La inteligencia emocional como llave maestra en las situaciones cotidianas

El lenguaje construye realidades, y esa tesis quedó más que patente esta tarde en el Patronato de Asuntos Sociales. Allí, el Foro Mujer y Sociedad de Jaén celebró un nuevo encuentro centrado en el análisis del diálogo interno y el poder transformador del lenguaje, una sesión que reunió a medio centenar de mujeres procedentes de distintos ámbitos profesionales y sociales. La jornada estuvo dirigida por Juliana Manrique, coach profesional, experta en Programación Neurolingüística (PNL) y fundadora de la Escuela de Talento Emocional. Durante su intervención, Manrique abordó la influencia que el lenguaje —tanto el que se verbaliza como el que se mantiene a nivel interno— ejerce en la gestión emocional y en la calidad de las relaciones personales. Según explicó, la relación más determinante es la que cada persona mantiene consigo misma, ya que ese diálogo interior acaba proyectándose en el entorno. “Ese diálogo interior se manifiesta inevitablemente en nuestras relaciones con los demás”, señaló.

Manrique defendió el autoconocimiento como herramienta clave para mejorar la comunicación y prevenir conflictos. A su juicio, identificar aquello que genera malestar y aprender a gestionarlo permite expresarse con mayor claridad y oportunidad. Estas reflexiones forman parte de su libro El poder transformador de la palabra, donde profundiza en la idea de que el lenguaje actúa como reflejo de creencias, capacidades y emociones. “A veces la gente olvida la información, pero siempre se queda con la emoción que transmitimos”, subrayó.