Capítulo 12: El desafío continúa en La Salobreja
Nueva entrega del serial en exclusiva en diariojaen.es de la preparación física de Susana Rodríguez de cara a la San Antón 2025
VÍDEO
Dos aspectos cruciales han sido esta semana el foco de trabajo de Susana Rodríguez: la fuerza y la resistencia. Tras correr 4,5 kilómetros en la XI Carrera Popular por la No Violencia de Género y la Igualdad de Jaén, la jiennense identificó aquello en lo que le hace falta centrarse más para llegar al próximo 18 de enero con el trabajo bien hecho. Por ello, en la sesión de esta semana se ha desplazado hasta las instalaciones deportivas de La Salobreja, donde junto a su entrenador Carlos Rojas, han perfeccionado su proceso. En la pista Ángel Cortés se han enfocado en carreras de un kilómetro a mayor ritmo, mientras que en la zona de máquinas, su objetivo ha sido fortalecer el tren inferior. A falta de un mes y medio para la Carrera de la San Antón, Susana tiene claro que va a conseguir su gran reto.