Deporte
de riesgo

Hay personas que están incumpliendo el confinamiento durante el estado de alarma, inventando todo tipo de trucos para salir a la calle. Algunos son capaces de recorrer largas distancias para tirar la basura o comprar el pan. Otros, por la ineludible necesidad de hacer deporte, olvidan el peligro que esto supone para su salud y la de los demás, dada la gravedad de la situación actual, una actitud que podría rozar la adicción. Numerosas investigaciones destacan los beneficios que produce una actividad deportiva regular. Nadar en lugar de calmantes, correr en vez de tranquilizantes, caminar en sustitución de antidepresivos... Nadie lo duda, estamos convencidos de que ejercitar nuestro cuerpo es la llave para conservar el estado de salud y batallar con las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión y la diabetes. No obstante, en los últimos años, han surgido estudios científicos que evidencian el factor negativo que el deporte puede causar en las personas, llegando a convertirse en una adicción, que se detecta cuando la actividad física o deportiva, no profesional, comienza a afectar a la vida familiar, social y laboral. Por nuestra salud y la de todos, hagamos deporte en casa.