Taller para las emociones

La Asociación Amas de Casa, Usuarios y Consumidores “Alfa y Omega” de Villanueva del Arzobispo organizó una serie de talleres en la línea del desarrollo y bienestar personal, impartidos por la facilitadora Sandra Anaya. Desde el mes de febrero, las participantes pudieron disfrutar de disciplinas pioneras en la comarca y provincia sobre “Ikigai”, “Coaching Corporal” y que culminan con el desarrollo del último taller llevado a cabo durante los meses de abril y mayo, “Eco-emoción. La emoción es color”. Es una disciplina que aborda el tema de las emociones desde la psicología y simbología del color, que están muy presentes en el día a día aunque no se sea consciente de ello, ya que son utilizados a la hora del vestir, decorar la casa, en márketing, en el mundo del diseño, para ejercer un sentimiento sobre los usuarios dependiendo de la sensación que quieren causar. Asimismo, el taller abordó aspectos relacionados con la Inteligencia Emocional desarrollada por el psicólogo estadounidense Daniel Goleman, que permiten a la persona gestionar de un modo positivo las emociones. Una valiosa cualidad que permite a las personas ser más capaces y dispuestas a afrontar los problemas que la vida les presenta.