Talleres para reducir el estrés y la ansiedad

El área municipal de Igualdad pone en marcha unos talleres sobre ansiedad y estrés. La concejal del ramo, Carolina Rodríguez, visitó a los participantes en la iniciativa para conocer, de primera mano, cómo reciben la actividad. Los objetivos es que los alumnos mejoren la autoestima, adquirieran habilidades para controlar las situaciones generadoras de estrés y ansiedad y mejoren la calidad de vida de quienes participan. “El fin último de esta iniciativa es potenciar el empoderamiento de la mujer”, concreta Rodríguez, quien hizo hincapié en que con ello esperan contribuir a la reducción de los casos de desigualdad y violencia hacia las mujeres. Cada curso, en función de sus características, tendrá un número de plazas. En el de ansiedad y estrés es de quince, ya que se persigue una intervención municipal más individualizada desde el Ayuntamiento. No obstante, según la edil responsable, tienen previsto repetir el taller en dos semanas, para quienes quedaron en lista de espera.