Ruta de “Belén-San Roque” para añadir salud a la vida

Profesionales del centro de salud del barrio de ‘Belén-San Roque’, del Distrito Sanitario Jaén-Jaén Sur, han llevado a cabo el programa ‘Por un millón de pasos’, de la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, con miembros de asociaciones locales que han recorrido varias rutas a pie por el casco urbano de la capital jiennense y su entorno.

Este programa de la sanidad pública andaluza, que se encuentra incluido en su Plan de Actividad Física y Alimentación Equilibrada, tiene por objetivo reforzar los beneficios de las caminatas, además de promover el conocimiento de los caminos y espacios rurales que los ciudadanos utilizan para realizar este tipo de prácticas deportivas.

Esta demarcación jiennense de la atención primaria del Servicio Andaluz de Salud (SAS) vincula esta iniciativa a las relacionadas con la educación para la salud sobre cardiopatías, obesidad, oncología, diabetes y salud mental, porque la propuesta de pasear en grupo promueve redes sociales y beneficia a los pacientes con estas patologías.

Los participantes en este tipo de actividades reciben consejos sobre los beneficios de la alimentación saludable y equilibrada, junto con la importancia de la hidratación en el deporte, mientras mejoran sus relaciones sociales e incrementan su nivel de autonomía.